En el Centro de Atención Psicológica y Aprendizaje Mák Psap, ofrezco un acompañamiento terapéutico adaptado a cada etapa de la vida. Trabajo con adultos, adolescentes y niños, aplicando enfoques basados en la evidencia científica y herramientas prácticas que permiten generar cambios reales en el bienestar emocional.
Un espacio seguro para comprender tus emociones, superar la ansiedad, la depresión, el estrés o los duelos, y mejorar tu calidad de vida. A través de un enfoque integrador, aprenderás estrategias prácticas para gestionar tus pensamientos y emociones, recuperando equilibrio y bienestar.
La adolescencia es una etapa llena de cambios que puede generar dudas, miedos o conflictos familiares. Mi labor consiste en acompañar a los jóvenes para que encuentren herramientas que les ayuden a manejar la ansiedad, la presión académica, los problemas de autoestima o las dificultades en sus relaciones sociales y familiares.
En la terapia de pareja trabajo con ambos miembros para comprender las dinámicas de su relación y los factores que generan malestar. El proceso se centra en mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo afectivo y resolver los conflictos de manera constructiva. El objetivo es crear un espacio de entendimiento mutuo que les permita tomar decisiones conscientes y avanzar hacia una relación más sana y satisfactoria.
En la terapia familiar trabajo con todos los miembros para identificar los patrones de comunicación y las dinámicas que generan tensión en el hogar. El proceso busca fomentar la cooperación, mejorar el entendimiento y promover un ambiente de respeto mutuo. El objetivo es fortalecer los vínculos familiares, potenciar los recursos de cada integrante y favorecer un clima de convivencia más armonioso y equilibrado.
Mi práctica clínica se apoya en la Terapia Cognitivo-Conductual integrada con enfoques Sistémico, Gestalt, Mindfulness y Neurociencia.
Además, he creado herramientas propias como el Pasaporte Emocional y las Tarjetas de Habilidades, que convierten los diagnósticos en un lenguaje claro y útil, facilitando el aprendizaje emocional tanto en niños como en adultos.
La decisión de iniciar un proceso terapéutico puede transformar tu vida.
Da el primer paso hoy mismo y agenda tu consulta.